Voeding heeft een grote invloed op hoe je je voelt, hoeveel energie je hebt en hoe je lichaam functioneert. Toch is het niet altijd eenvoudig om te bepalen wat voor jou persoonlijk het beste werkt. Een diëtist kan daarin een waardevolle gids zijn. De rol van een diëtist bij bewuste voedingskeuzes Veel mensen proberen hun […]

Als ondernemer is het belangrijk om voor je gezondheid en welzijn te zorgen. Een voedingssupplement dat je zou moeten overwegen aan je dieet toe te voegen is veganistische omega 3, dat veel positieve voordelen kan hebben voor je lichaam en geest. Laten we eens duiken in wat veganistische omega 3 algenolie is en waarom het […]

Ben je fan van een lekkere oer hollandse AVG (aardappels, groente, vlees) maaltijd? Dan eet je dit waarschijnlijk wel meerdere keren in de week. In principe is daar niks mis mee, maar het kan zijn dat het op een gegeven moment een beetje saai en eentonig wordt. Zeker als je het steeds afwisselt met dezelfde […]